考える場所
こんにちは。りなてぃーです💎✨
最近悩み事が多いのです。。。
チームで活動していることの内容で
つまづいていたり
治療院でどうすれば、
人の求めているものが見えるようになるのか
だったり
自分の行動を重要か緊急かでわけないと
何を大事にするのか分からなくなったり
学校のテスト対策だったり(笑)
⬆️これは意味違う悩み事(笑)
さて、あなたは悩み事がある時
どのように対処してますか???
寝ればきっとすっきりする
そう高校生までは生きてきたのですが
それでは、根本に全然眠れなくなるし、
ストレスが胃腸にダイレクトに攻撃し
次の日、すーーーぐトイレから出られなくなるんですよね(笑)
あとは結局考えることから逃げているので
根本解決出来ません。。。
と高校生まではそうだったのですが、
専門に入った私は
ひたすら紙に思っていることを書く!!
それに限るって今のスタイルです。
んで、時間もダラダラと伸ばすのではなく
30分で区切って休憩して、
もう一度30分というようにして
1時間行っています。
場所が集中できる場所ですることを
そして、長くゆっくりできる場所
私は大事にしていて、
かつ、私好きなものがあること🎀
なので家では集中全く出来ないので外へレッツゴー🌸
どこで
悩みを紙に書き出して
ひたすら考えるのかと言うと
ズバリカフェです!!!
スタバやタリーズという
チェーン店に行くこともありますし、
個人経営している所にもいきます。
おすすめあるよーって言う方
ぜひ教えてください。
多分行くと思うので✨
カフェでゆっくりしながら
悩んでることを考えることが
私には1番スッキリするし落ち着く事ができます。
ほっとした後にのむ紅茶が大好きなんですよ🌈
そのご褒美のために頑張るというのもありますし❤️
よく、
仕事の作業とか、
本を読んでいる人
ミーティングしてる人
勉強しに来ている人が
カフェには多いです。
そういうところを見て
私一人で頑張っているわけじゃないんだ、
周りのみんなもがんばっているんだ!
そういう感情も目覚めるので
私はカフェで考えるのはありですね!
またカフェにも
人を選ぶのだなと思います。
チェーン店には
サラリーマンや学生
が多いし、
個人経営なら
範囲は色々ありますが、
地元の方に愛されてるので、
おじちゃん、おばちゃんをよく見かけます
そして、ちょっといい所のホテルとかのカフェには
見ると圧倒されるような
The出来る人みたいな人が多いです。
そう見ると、
周りのがんばっているんだ!
という影響がまるで違ってます。
良かったらあなたもちょっといい所の
お茶をのみに行ってみてください!
頑張らなきゃと奮闘出来ますよ!
紅茶好きだけど珈琲飲めないりなてぃーでした💐