塩と砂糖
こんにちは。りなてぃーです💎✨
今日は初売りに行ってきました😁✌
福袋買いに行こうと意気込んでいたのですが、
私が行った時にはなかった😑😑
なんの福袋かと言うと、
の3つです。
どれもお菓子です。はい（笑）
お菓子大好きなんですよ😆
特にチョコ！！
自分の愛猫もチョコって名前だし🐱
でも、砂糖はあんまり摂取してはいけないと言いますよね。。。
なぜでしょうか？？
砂糖は糖質は脂肪に蓄えられるからですかね。
それももちろんあると思います。
でも、私が1番思っているのは
血一滴のレベルで見ると
砂糖(脂肪、脂、酒)が入ることで
血一滴が離れてしまい
結果的に大きな部分で言うと
全体的に離れてしまうため緩んでいるという形になります。
ということは筋肉が緩んで使われていない状態になる
そうなると、良い姿勢が保てなくなるし
どこかしら支障が出てくる。。。
砂糖はケーキ、ドラ焼き、バタークッキーなど
沢山入ってる。。。
私ヤバいかも（笑）
買えなかったからセーフだけど。
これと反対の役割をするのが塩です！
塩は血がくっつく働きをするので、
筋肉が引き締まります。
引き締まるなら良いではないか！
さっきの話を聞くならそう思う人もいると思うけど、
引き締まりすぎたら
凝りの原因となるのでやっぱり程々ですね。
あながち甘いものの後にしょっぱいもの食べたくなる
のはいいのかもしれませんね！
永遠ループをしなければの話ですが（笑）
なんと言っても食べ過ぎには注意しましょう！！！
お菓子大好きなりなてぃーでした💐
