ゆっくり確実に物事を！！

こんにちは。りなてぃーです💎✨

今日の夜から本格的に台風が直撃するみたいですね💦

都内は夜8時以降の電車はないみたいだし😰😰

皆さん無事に家に帰れることを祈っております👌

今日もすごく寒いなーって思いました。

秋どこいったーってぐらいの寒さ（笑）

こんなにいきなり寒くなるんですね💦💦

皆さん冷えには気をつけて下さいね🌿

血液がドロドロになって流れが悪くなり、

循環が悪くなると、 

腰痛などに影響受けますからね🙄

まさに今の私ですね。

冷えからきて、血流が悪いです。

頭の方にも血液が送り込めてなくて

頭痛だったり、

目眩だったり✳️

また、足元から心臓に血液が思うように動けないので

下肢全体にだるみが。。。

私も暖かくしているつもりですが、

働いてる時はスカートで少し隠せてないところがあり

靴下もくるぶしのを履いているので

ガードがゆるい😹💧

お風呂に入って温めたり、

そこでマッサージなどすると血流良くなりますよ👌

逆立ちがいいとも言う人がいますが。。

私の場合は逆に血が頭に一気に上るので気分悪くなる。。。

やっぱり急になると身体の変化に対応できない部分があり、辛いですからね💦

むやみに早く良くするって言うのも

あんまり良くないかもしれないですね😱💦

身体がついていけるぐらいの

ゆっくり治していくのがいいかもですね❤

これは何事にも言えると思いますが。

記憶がいい例じゃないですか？

すぐに早く覚えようと短期記憶しても

直ぐに忘れちゃう。

でもゆっくり確実に覚えようとする長期記憶の方が

記憶はいいですよね🔥🔥

ゆっくり確実に物事は進めましょう

早くは急にという意味ではなく

今すぐに始めるという行動力の意味だといいですね

本日まだ気分が悪いのでこのくらいで。。

すみません。

血液循環が悪くなってるりなてぃーでした💐