銭湯に行きました💧

こんにちは。りなてぃーです💎✨

昨日は9/9

9/8.9.10

やくとう。

薬湯の日ということで

銭湯に行ってきました❤

全然行くまで知らなかったですが（笑）

薬湯の日だから銭湯いこ！

って人はなかなかいないですし、

居たらおお！ってなりますしね😆

まだ全然漢方は分からないので💦💦

そして、その温泉に使われたのは、

ごめんなさい。

名前読めませんでした🍃🍃

でも、翡翠って漢字は使われてました❤

身体を温めてくれて、冷えを解消！！

美肌に効く！！

女性の味方の温泉でした😎

そして、岩盤浴も行きました😲

ロウリュウもしていたので

一番熱い所に入りました🔥🔥

ロウリュウはサウナの中で

アロマ水をかけてたっぷりあつーーーい水蒸気を作って

それをかける感じですね😍

66度スタートで、

そこからパイナップルのアロマ水をバケツ2杯かけて

物凄く熱くなってました🔥🔥🔥🔥

そこからスタッフさんがタオルでぶん回したり、

うちわで1人1人仰いで死にそうになったり、

大変でした💣

いい香りだけどそれ以上に熱い。。。

サウナってダイエットって言うけどダイエットになるんですかな？？

デトックス効果が期待できる🐾

汗腺が開き、汗かきやすくって

代謝が良くなるのは納得です❤

でも、水飲むしダイエットというか

痩せやすい身体が出来るという意味で

ダイエットなのかな！？

分からないけど。。。

まーでも楽しかったです🙈

最初に岩盤浴で大量の汗かいて

お風呂でサッパリした後

鍋煮込み味噌ラーメンを食べました❤

サッパリした後のラーメン最高でした❤❤

サウナで寝てしまいそうになるりなてぃーでした💐