ヨガの筆記試験

こんにちは。りなてぃーです💎✨

今日はヨガの筆記試験がありました！！

4月からやって来て、

集大成ですね。

基本的にヨガについての問と

ヨガで、このポーズはどこの筋肉をゆるめるのか？

または強めるのか？

みたいな解剖学の問でした！！

なんと9割記述💦💦💦💦💦

問題見た瞬間やばいとなったけど、

自分がどう感じたかを書く問題が多かったので

何とかなれみたいな気持ちです。（笑）

また、人を各自で呼んできて

フリーレッスンも行いました😍

90分のコースで寝ポーズ中心の立位のポーズ(ハタヨガ)🐦

知り合いの知り合いということですが

初対面の方だったので、

それなりというかめちゃくちゃ緊張💦

言いたいこともあるのに、

頭真っ白になったり

セリフを飛ばしたり

してしまいました😑😑😑😑

緊張するとは思っていたけど、

身体から汗出るほどだとは思いませんでした😰

明日は実技試験になり、

本当の最終日です。

試験中は笑顔であるという採点もあるので

楽しく行えることができたらなーと思います。

最終調整をするので今日はこの辺で😼

明日頑張ってくるので応援してもらいたいりなてぃーでした💐